- 10歳~100歳
- 1時間以内
- 07:00 / 08:00 / 10:00 / 14:00 / 17:00 / 18:00
「瞑想」という言葉は聞いた事があるが1度もやった事がない、やってみたけどよく分からなかった。という方向けのレッスンです! ご自宅にいながら石垣島の大自然を感じ、ご自身の心を癒すことのできるプランです。
カナミさん、今日は瞑想のレッスンをしていただきまして、どうもありがとうございました。 沖縄が好きだけど今年も行けないからせめてオンラインでも…と思ってツアーを探していたら、目に止まって参加しました。 一番の発見は、瞑想というのは誰でも普段のまま、身構えることなく気軽に出来るものなんだ、ということです。 その割りにとても落ち着くことができ、効果は大きいんだろうな、と感じます。 先生によると、続けると普段から自分自身を第三者的に見れるようになるそうです。 瞑想は、普段テレビを視るときに座っているイスなどに座ってやります。 最初は3分間ですが、普段まるで意識しない自分の心臓の鼓動を感じたり、すきま風がいつもよりもずっと大きく聞こえました。 それよりも何よりも、3分間が凄く短く感じました。感覚的には、せいぜい1分間くらいです。 先生によると、五感が研ぎ澄まされるそうです。 後半に10分間の瞑想をしますが、先生が終わりの声をかけた時、10分は長いから途中で休憩を入れるのかなと思ったくらいです。 まだ始めたばかりだからよく分かりませんが、瞑想をした後は心身共にスッキリして、良いパフォーマンスで効率的に出来るような気がします。今日から続けるつもりです。 今はまだ大変な時期ですが、お互いに頑張りましょう。
- 5歳~80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 14:00
オンライン(ZOOM使用)で体験するプランです。 ※ この商品はご自宅に体験セットを郵送するタイプの体験です ※ 「グラスサンドアート」は、透明な容器の中に特殊な道具を使って、2色以上のカラーサンドを幾重にも層を重ね(写真右上)絵模様を描いていく大人でも遊べる砂遊びです。 砂の層で作る砂絵遊びです。 このグラスサンドアートのおもしろさは? 「崩れてくる砂を、接着剤を使わないでどのようにして複雑な絵模様を描いていくか?」ということです。たとえば「太陽の丸」はどうしたら出来る?「ヤシの木」の縦の線は?「カモメは?」どうしたら出来る? 考えて、集中してが基本です。 「グラスサンドアートってどんなアート?」 YouTube動画をご覧ください。 グラスサンドアートについて、歴史、基本的な絵の作り方を学べます。 (基本デザイン3種類の中から制作致します。) お子様だけでなく、お母さん、お父さん、おじいちゃん、おばあちゃん、 年齢制限はありません。恥ずかしがらずにチャレンジしてください。 ご家族で体験する場合、道具のスプーンと竹串が人数分必要になります。 オプションで追加注文ください。 作品が完成したら電子レンジで砂を固めてしまいます。 完成した作品の上部に貝や、エアープランツなどを置いて、おしゃれなインテリアに! ※ 作業テーブルとイスの関係は、グラスを上からのぞき込むのではなく、グラスを横から眺められるような高さが理想的です。 ※ 当日の流れ ・5分程度 グラスサンドアートについて ・5分程度 道具の使い方説明 ・50分程度 制作時間 ・5分程度 質問タイム
- 10歳~100歳
- 1~2時間
沖縄のビーチから、ヨガレッスンをオンラインでお届けいたします。 ・自粛生活が続き運動不足の方 ・海が見たいけどなかなか行けない方 ・沖縄旅行に行くはずだったのに来られなかった方 などなど・・・ 沖縄の白い砂浜、青い海、太陽を少しでも感じていただけたらと思い 沖縄県内のビーチからヨガをお届けいたします。 ヨガ初めてでも、身体が硬くても、NO PROBREM(^_-)-☆ ヨガマットやバスタオルがあればOK♪ お時間は日の出から日没まで、ご都合の良い時間をご指定下さい。 また、沖縄の天候次第ではご提供出来ないこともございます。 ※レッスンは無料オンラインアプリ「Zoom」を使用します。 事前にアプリの取得をおねがいいたします。
はじめての参加でしたが、お天気にも恵まれ、沖縄の海と空がとてもきれいですがすがしかったです。北谷村のアラハビーチでした。 最初少し音声が届かないトラブルがありましたが、解消してからはスムーズに進みました。景色の解説もしてくださり、あとで地図を見てここでヨガをしたんだなあと実感。 ヨガはフローを希望したら、結構きつかったけど体が動かせて楽しかったです。 また体験したいです!
- 7歳~
- 1~2時間
- 13:30
Wayn-Zenで瞑想体験をされるお客様には、瞑想が初めてという方も非常に多くいらっしゃいます。 そんな初めての方からも体験が終わった後、自然のエネルギーを強く感じリフレッシュできた、リラックスしたという声を頂きます。 誰でも簡単に出来ますので、帰ってご自宅で瞑想を行う事も可能です。 普段瞑想されている方も、畳の落ち着いた空間の中で本格的な心身の癒し体験をしていただけます。 宇宙や自然の雄大なエネルギーと繋がりながら、体の深いところまで届ける呼吸法の勉強と練習をし、速いスピードで深い瞑想に入ることが意外なほど簡単に出来ます。 ・ご自宅やオフィスでZoom(ズーム)を利用したレッスンを行います ・形にこだわらない、簡単にできます ・オリジナル呼吸法で体を深く調整 ・男女ともに楽しめます ・雨の日でも安心
- 10歳~59歳
- 当日6時間以上
- 07:45
【世界に誇れる海!ケラマ、チービシ諸島!】 世界でも5本の指に入るとも言われるケラマ諸島は、何といっても平均透明度が高く、常に美しい表情を見せてくれます! 真っ白な砂地や、もりもりサンゴ、水中洞窟やドロップオフのある地形ポイント、運が良ければウミガメやサメなど大物に会えることもあります! 世界に誇れる海へ、沖縄本島中部(宜野湾市)から日帰りで行けるプランです。 ~当日の流れ~ ①宜野湾マリーナに集合、申込書の記入 ※港が変更になることがございます ②ケラマ諸島に向け出港(約60分) ③1回目のダイビング(約20分) ④休憩後、2回目のダイビング(約30分) ⑤船上ランチ(約1時間) ⑥オプションで3回目も潜れます! ⑦港へ戻り、精算、解散
I did this experience with my mom, and we have an amazing experience from it. Kerama was sooooooo beautiful!!!!
- 15歳~59歳
- 当日6時間以上
- 07:45
【世界に誇れる海!ケラマ、チービシ諸島!】 世界でも5本の指に入るとも言われるケラマ諸島は、何といっても平均透明度が高く、常に美しい表情を見せてくれます! 真っ白な砂地や、もりもりサンゴ、水中洞窟やドロップオフのある地形ポイント、運が良ければウミガメやサメなど大物に会えることもあります! 世界に誇れる海へ、沖縄本島中部(宜野湾市)から日帰りで行けるプランです。 ※予約状況により那覇の港に変更することもございます。 【3ダイブ目も潜れます!】 午後から3ダイブ目も潜れますので、当日にお決めください♪ 【タイムスケジュール】 7:45港にて、申込書を記入 ※港が変更になることがございます 9:30 1回目のダイビング 11:00 2回目のダイビング 12:00 船上ランチ 13:30 3回目のダイビング 15:30 帰港、精算、解散 ※目安ですので前後します
- 0歳~100歳
- 当日6時間以上
- 08:30
- 8歳~
- 当日6時間以上
カメを見てみたい!という方に是非参加していただきたいプラン。私達インストラクターが親切、丁寧、ゆっくりと沖縄体験ダイビング(ケラマ諸島)の楽しさをお教え致します。沖縄体験ダイビング、沖縄の海を満喫したい!他の観光やアトラクションでは味わえない感動と感覚をお楽しみ頂けます! ※保障プランですのでカメが見られるまで2本目のダイビング3本目のダイビングでも同料金にてご案内致します。 実は私、泳げない、水が怖い、高所恐怖症などなどいろいろな理由があるはずです。ほとんどの方が初めてダイビングを体験されるお客様です。迷惑などと思わずに、まずは挑戦してみてください。8歳の子でも体験できるカンタンな遊びです。 楽しく安全にお使い頂けるよう、社内で作成したマニュアルに従いPADI安全指導基準を遵守し、インストラクターも応急処置方を習得し任についております。
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