ヨガの体験プランの一覧
沖縄のアクティビティ・遊び・体験・レジャーをエリア別に紹介。青の洞窟エリアでは3歳から参加可能なシュノーケリング体験が小さい子供連れの家族に人気。読谷エリアのお手軽釣り体験もおすすめ。那覇エリアではシーサー作り陶芸体験が人気。石垣島のサンセットSUP(サップ)体験はアクティブ派のカップルにおすすめ。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 08:30 / 10:00 / 11:30 / 14:00 / 15:30
未経験者から経験者の方まで大歓迎!! お客様ひとりひとりに合うプランをHawaii SUPYoga協会公認インストラクターがその日の海のコンディションに合わせて組むので、ヨガ経験がなくても楽しめます♫ 海の上での心地よい揺れを感じながら行うヨガ 大自然の中で心と体を解放して、自然と笑ってしまう そんな不思議な感覚を味わってみませんか? 最高の思い出をプレゼント♡ 写真データを無料で差し上げます。ツアー中はガイドがGoProで皆様の写真をお撮りします! 【プランの流れ】 ①店舗に集合、受付:5分 ②移動:5分 ③SUP YOGA体験:60分 ④店舗へ移動:5分 ⑤着替え、ワンドリンクサービス:10分〜
- 10歳~59歳
- 4~5時間 /1日以上
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00
世界一の美しさとも言われる沖縄の海を満喫しながら楽しくPADIダイビングライセンス取得✨ PADIとは世界最大のダイビング教育機関PADIで全世界どこでも通用するライセンスが取得できます! 海が好きな方、体験ダイビングをしてみてもっとダイビングをしてみたくなった方、沖縄でダイビングライセンスを取得しましょう! もちろん、海が苦手な方やダイビング未経験の方も大丈夫です。それぞれのペースに合わせてスタッフが丁寧に対応いたします♪ この講習を修了すると、ダイバーとして必要な知識と技術を身につけることができ、人の手を借りずに自分でスキューバタンクを背負って水中世界を楽しむことができるようになります。 ダイビングの種類は主に「体験ダイビング」と「ファンダイビング」の2種類があります。 「体験ダイビング」とはダイビングライセンスを持っていない方向けのコースで ”まずはダイビングの世界を体験してみたい” という方におススメのコースです。しかし、泳げるコースや時間がとても限定的です。 対して、「ファンダイビング」はダイビングライセンス保有者向けのコースです。「体験ダイビング」と比べて圧倒的な自由度で水中世界を楽しむことができます。水中のいろんなところに行ってみたい、いろんな楽しみ方をしたい、という方はライセンスを是非取得しましょう♪ 「PADIオープンウォーターダイバー」はダイバーがまず初めにとるライセンスです。ダイビングの基本知識やトラブルの対処法、水中での基本的な技術を身につけます。 取得後は水深18mまで潜ることができ、上級ライセンスへのステップアップもできます✨ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく受講していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切り講習なので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイド講習が可能です♪ ~コース受講例~ 《事前学習なし》 〇1日目 ・午前 DVD視聴(約4時間) ・午後 海洋実習(約4時間) ・夜 学科テスト(約4時間) 〇2日目 ・午前 海洋実習(約4時間) ※全体で1.5日ほどです。 《事前学習あり》 〇1日目 ・午前 海洋実習(約4時間) 〇2日目 ・午前 海洋実習(約4時間)
I did the 1.5 day PADI open water course and was lucky to have the instructor to myself. Eiji-san was incredibly patient and reassuring and with his help I could quickly overcome my panic attack during the first dive. I even got many pictures and videos of the dives. If you understand a bit of Japanese I highly recommend.
- 10歳~59歳
- 3~4時間
- 08:00 / 12:00
本部町沖の水納島、瀬底島周辺のポイントへのボートダイビングのプランです♪ 那覇から遠いこともあり、本部で潜るダイバーは多くはないですか、実は慶良間諸島に匹敵するかそれ以上に透明度の高い水域です✨ ポイントも豊富で、砂地に根がありスカシテンジクダイなどの群れが見れるところがあれば、クレパスや洞窟があるポイント、サンゴの美しさがずば抜けたポイント、ネムリブカが高確率で見れるポイントなどなど、何度行っても楽しめるエリアです✨✨ ※海況等によりご希望に添えない場合もございますこと、ご了承ください。 ボートは時間に余裕をもって運行していますので、ライセンスを取得したばかりの方やブランクダイバーも安心してゆっくり楽しんでいただけます。 ボートでのツアーになりますので、 港からポイントまでのクルージングも楽しめます♪ ライセンスを取得したばかりの方や、ブランクのあるダイバーの方には、知識と潜り方の復習も含めて安心して楽しく潜れるように丁寧な説明と練習を行い、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします!! ~当日の流れ~(集合から解散まで約4時間) ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング(ダイビングの説明) ③乗船・出港 ④ダイビング1本目 約40分 ⑤船上で休憩 約20分 ⑥ダイビング 2本目 約40分 ⑦帰港・着替え・写真お渡し ※午前便の方のみオプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビング2本のプランになります。 ・ボートは2ダイブ用の乗合ボートのため1ダイブで帰港することはできません。 ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。(料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください。) ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします。 ・利用するボートは乗合船のため、日時によっては空きがないが場合もございます。 ③ダイビングライセンス(Cカード)所有者向けのプランです。 ライセンスをお持ちでない方は「体験ダイビング」のプランをお選びください。 【水納島瀬底島 体験ダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/42622 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving & Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
初めての沖縄で初めてのボートで少し不安でしたが、とても楽しく潜ることができました! 真っ白な砂地にカラフルなお魚が泳いでいて、癒されました! 天気はやや曇りぎみでしたが、水中はキレイで写真と動画もたくさん撮れて、とても良い思い出になりました! また行きます!
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 06:15 / 18:00
どこまでも続く青い海、季節によって色を変える空、心地よい太陽の光、沖縄の大自然を全身で感じながら、深い呼吸で気持ちよく身体を動かしていきましょう。 初めてでも大歓迎♪ ご家族で、親子で、カップルで。 沖縄の思い出作りしませんか? 団体様や社員旅行など、大人数での実績もあります。 お子様連れのお客様も対応いたします。 季節により開催時間が変わりますので、随時お問い合わせください。
家族旅行で15年ぶりの沖縄でした。 旅の思い出として娘2人と朝ヨガを選択。 初めてのビーチヨガでしたが、とっても清々しく気持ちのいいヨガでした⭐︎ 早起きしてくれた娘達に感謝です! そしてスタッフの方には、ホテルの近くのビーチに変更してくだりありがとうございました。 ビーチヨガ、最高ー‼︎
- 10歳~59歳
- 3~4時間
- 07:30 / 12:00
チービシ諸島とは、慶良間諸島の東端に位置する、珊瑚礁で出来た3つの無人島(神山島、ナガンヌ島、クェフ島)の総称です。那覇から船で約20分の距離にあります。 真っ白な砂地の中にサンゴ礁が連なっており、色とりどりのサンゴが作る自然のアートをお楽しみください♪ 透明度も高く熱帯魚もたくさんいて、見ごたえたっぷりのポイントです。 那覇市内の港から出港なのでから、午前はダイビングをして午後は那覇で観光、または午前は那覇のホテルでゆっくり過ごして午後からダイビング、なんてこともできちゃいます!! 海も潜りたいけど、他の遊びもしたい! せっかく潜るなら抜群の透明度で水中世界を満喫したい! という方にピッタリのツアーです。 比較的穏やかなポイントですので、泳ぎが苦手な方も安心して楽しめます。 ボートでのツアーになりますので、港からポイントまでのクルージングも楽しめます♪ 那覇空港滑走路のすぐ近く北を通るので、風向き次第で発着する飛行機を真下から見れます♪ 丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく体験していただけるよう心がけております。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします!! 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビング2本のプランになります。 ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。(料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください。) ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします。 ・日時によっては空きがない場合もございます。 ③移動中は船がかなり揺れることがあります。 ・船酔いしやすい方は事前にご相談ください。 ④海況によりチービシ諸島に行けないこともあります。 ・当日の船長の判断で本島沿いのポイントになることがあります。 ⑤本プランはダイビングライセンス(Cカード)をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス(Cカード)をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをお選びください。 【慶良間チービシ諸島 ファンボートダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/38748 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
- 10歳~60歳
- 2~3時間
夕暮れ時、オレンジ色に輝く夕日に包まれながら、のんびりサップヨガをしませんか? ご希望に合わせてフィットネスもできますよ ♪ クルーズも体験できる、欲張りお得なプランになってます。 石垣島のマジックアワーに、最高の思い出を作りましょう。
初めてのヨガでしたが、気さくなお姉さんが優しく楽しく教えてくれてすごく気持ちよかったです^ ^ インスタ映えな写真たくさん撮ってくださいました!笑 素敵な思い出になりました⋆︎*
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 06:00 / 18:30
\綺麗な海を眺めながら、自然を感じてビーチヨガを体験しよう/ ・癒しのサンライズorサンセットビーチスポットで開催 ・初心者も大歓迎☆実力派ヨガ講師が易しくレッスンします! こんな人におすすめ!! ⭐︎身体が硬い ⭐︎肩、腰が凝ってる ⭐︎夜になってもなかなか寝付けない ⭐︎知らぬ間に呼吸が浅くなっている ⭐︎心の落ち着きを取り戻したい ⭐︎飛行機、運転で疲れている ⭐︎朝日、夕日が見たい ⭐︎自分のための時間を過ごしたい 体験場所は、相談可能ですので、お気軽にお問い合わせください^^
- 12歳~58歳
- 1~2時間
- 16:00 / 16:15 / 16:30 / 16:45 / 17:00 / 17:15 / 17:30 / 17:45
◇初心者大歓迎!!豊富なSUP☆ はじめは座りながら徐々にスタンドUP!! ボードの上でヨガポーズをとったり、寝そべってみたり♪ SUP遊びの得意なスタッフと遊びながらどんどんSUPがうまくなる♪ ◇青い海も赤く染まる夕陽も両方満喫☆ 明るいうちからスタートするので太陽に照らされる青い海も楽しめちゃう♪ だんだんと太陽が傾き、空が赤く染まっていく時間を海の上で見るれる極上のひと時☆ ◇休憩ではカフェタイム☆ オリジナルサンセットドリンクで乾杯☆ ◇夕方開催なので沖縄に着いたその日に参加OK!! 到着した日も海で遊びたい!!そんな方にぴったり☆ 沖縄旅行の時間を有効に使えちゃう♪
3人で参加の予定が2人になってしまいましたがとても親切に対応していただきました。曇っていて夕日も見れなかったし、風もとても強くて大変でしたがすごく楽しかったです。沖縄に行った際はまた利用させて頂きたいなと思いました。
- 10歳~59歳
- 1~2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
沖縄一番人気のダイビングポイント。青の洞窟だけでなく地形を楽しめるコースもあり非常にバリエーションに富んだポイントです。 ビーチから歩いて海に入るので、海が少し怖いけど挑戦してみたいという方やボートが苦手な方も安心! 青の洞窟は必見ポイント!何度見ても感動の美しさです✨ 近くでたくさんの熱帯魚を見ることができ、餌やりでは目の前にたくさん近寄ってきてくれます✨ 人気のポイントですが、洞窟以外にも見どころはたくさんあり、そちらは人も少なく実は穴場ポイントです! ちょっと不安があるので1本目で海に慣れてから2本目で洞窟に挑戦したいという方や、でせっかくなので1本じゃもったいない!という方には追加ダイビングがおすすめです! 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく体験していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力ガイドします!! ~当日の流れ~(集合から解散まで約2時間) ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング(体験ダイビングの説明) ③ダイビング体験(体験は浅瀬での練習含む)約40分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビングライセンス(Cカード)をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス(Cカード)をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをからお申込みください。 【沖縄本島 恩納村 青の洞窟 ファンビーチダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/38143 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving & Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
クリスマスにダイビングお願いしましたが海の中でサプライズをしてくださってとても素敵な思い出になりました! 優しく丁寧に教えてくださるし、沢山経験積んでいらっしゃるので安心してお任せできました! 写真や動画も沢山撮ってくださって本当に感謝です! ありがとうございました!
- 7歳~79歳
- 1時間以内
- 15:00
✴︎ 新感覚✴︎水上アクティビティ!? 楽しくて思わず集中しちゃう。 正直、体験したら1時間じゃ足りない。 ✳︎宮古島で癒しのSUPヨガ✳︎ 透明度抜群のビーチ、大自然の中で 開放感を味わえる海の上で行うヨガ。 体の歪みも日頃の疲れも海でたくさん笑って、 デトックスしましょう! 宮古島の自然があなたをハグしてくれるはず♡ ヨガ未経験〜経験者に合わせたレッスン内容。 様々な資格を通して安心・安全を第一に、お客様に寄り添うレッスンを心がけている 宮古島ヨガインストラクター MiKa(美夏)のレッスンをぜひ一度受けてみてください! サービス、安全面においては特に自信があります!! ツアー終了後は温水シャワー利用可能。 創業30年のひろちゃん食堂と同敷地内にあるため温かいランチがすぐ食べれるのも人気です!! 2年連続!沖縄県公安委員会認定「安全対策優良店」 ・全米ヨガアライアンス認定インストラクター(RYT200) ・日本SUPヨガ協会認定インストラクター ・Bliss Baby yogaマタニティヨガTTC修了 ・日本キッズヨガ協会キッズヨガ指導者初級修了 ✳︎マリンガイドもお任せください✳︎ ・日本SUP協会公認SUPインストラクター ・PADIスノーケルガイド ・CPR / First Aid ・赤十字・OMSB水難救助員 万が一に備えて傷害保険、賠償責任保険加入。 ※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、全ての器材の消毒・除菌、アルコールスプレーも常備しています。皆さんに安心してご利用いただけるよう対策を実施しております。 ※最大予約人数は6名までとなりますが、予約状況によっては6名様以上でもご参加頂ける場合もございますので一度お問い合わせ下さいませ。
みかさんに、丁寧にゆっくりガイドしてもらいながら バランスをとりつつボードの上でヨガ。 太陽の光を浴びながら、遠くに外洋 雲を見ながら、手足を海につけてのんびり ゆったり気持ちよくヨガ SUPヨガ 波の揺れが気持ちよく、左右のバランスが こんなに違うんだ!と新たな発見ができて楽しかったです ありがとうございました
- 10歳~59歳
- 1~2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
ダイビングを体験してみたいけどポイントがたくさんあってどこがいいのかわからない。。そんな方におすすめのプランです✨✨ 参加者様のダイビング経験やご要望、当日の海のコンディションに合わせて最適のプランをご提案させていただきます。 ソフトコーラルが美しい北谷町の宮城海岸や、恩納村真栄田岬の青の洞窟を中心に、穏やかで安心して潜れるポイント、那覇から近くて便利なポイントなど、お話をうかがってご提案させていただきます。 ビーチから歩いて海に入るので、海が少し怖いけど挑戦してみたいという方や、ボートが苦手な方も安心です♡ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方はもちろん、海や泳ぎが苦手な方でも安心して楽しく体験していただけるよう、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします!! ~当日の流れ~(集合から解散まで約2時間) ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング(体験ダイビングの説明) ③ダイビング体験(体験は浅瀬での練習含む)約40分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはビーチダイビングの行き先おまかせプランとなります。 ボートダイビングを希望の方は「体験ボートダイビング」の行き先おまかせプランからお申込みください。 【行き先おまかせ”体験”ボートダイビング 】 https://activityjapan.com/publish/plan/41758 ②本プランはダイビングライセンス(Cカード)をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス(Cカード)をお持ちの方は「ファンダイビング」の行き先おまかせプランをからお申込みください。 【行き先おまかせ”ファン”ビーチダイビング 】 https://activityjapan.com/publish/plan/40275 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving & Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
沖縄は5回目でしたが全てが新しい発見でした! ダイビング・ヨガはもちろん最高のアレンジをしていただき、その他にも沖縄に住んでいなければ知らないお店やレジャーを紹介してもらい、1日を通して楽しむことができました。 わがままを言って、当初の予定に加えてあれしたいこれしたいと要望を伝えると、臨機応変に対応いただけたところも有り難かったです! 次回沖縄に行くときにもまたお世話になりたいと思います。
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
他のお客様に気を使いたくない! カップルでガイドを貸切たい! 仲間同士で大騒ぎしたい! ガイドにたくさん写真撮影をして欲しい! そんなみなさまにオススメのプランです。 ショップ前の美しい入り江は、風の影響を受けない為サップクルーズに最適! クルーズ後はヨガポーズをとったり、綱引き、縄跳びで盛り上がりましょう ♪ シュノーケルツアーでは、海が大好きなガイドが最高のポイントにご案内します 宮古島で屈指のポイント中の島をメインにご案内! 2000円の追加で亀探索ツアーに変更もOK! ★写真データ40枚~100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧下さい★ ~当日の流れ~ ①集合とお茶会:15分 当日の天候と海の状況を説明 ②着替え:5分 ③シュノーケル:50分 ④サップ遊び:90分 ★ドローン撮影:20分★今だけ無料! ⑤着替え:10分
- 10歳~59歳
- 1~2時間
- 18:30 / 20:30
ダイビング経験者でもあまり体験したことのないナイトダイビング。 ドキドキわくわくの冒険感は昼間の100倍✨昼間とは全く違う海の世界を体験したら病みつきになるはず✨ ビーチからのエントリーなので初心者やボートが苦手な方も安心! ライセンスを取得したばかりの方や、ブランクのあるダイバーの方には、知識と潜り方の復習も含めて安心して楽しく潜れるように丁寧な説明と練習を行い、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします!! ~当日の流れ~(集合から解散まで約2時間) ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング(ダイビングの説明) ③ダイビング 約40分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビングライセンス(Cカード)所有者向けのプランです。 ライセンスをお持ちでない方は「ナイトシュノーケル」をご案内しております。 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving & Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
初めてナイトダイビングに挑戦しましたが、 インストラクターの方が丁寧に説明してくださり、楽しくお話も出来て、水中でも小さいタコから、寝ているお魚を見つけてくださり、特徴等教えてくださるので、楽しく安心して珊瑚や魚を見る事が出来ました! また前と後ろにインストラクターの方が居てくださったのでより安心しました! 昼間とは全く変わる景色が新鮮でした。 この時期は18時から潜ると最初はまだ少し明るいから徐々に暗くなるのでそれもまた楽しいです! ナイトダイビングまた絶対やります! 水中上がってからも給水タンク温水シャワーやポンチョを貸してくださり、写真動画も頂けてとても嬉しかったです! 御二方、本当にありがとうございました✩.*˚ またよろしくお願いいたします!
- 10歳~60歳
- 2~3時間
夜明けとともに、ゆっくりと身体を起こして、美しいサンライズを眺めながらのサップヨガは最高の時間になること間違いなし!!! 太陽が昇ってきたら綺麗な海のをボードの上から覗いてみよう!! 初めての方でもしっかりレクチャーしますので安心してご参加くださいね。
家を出る時に雨が降っていたので、残念な気分になっていたのですが、ビーチの方では雨は降っておらず素敵な朝日を見ることができました。サップヨガ中も、とてもいいタイミングでいい感じに雲があったので動きやすかったです。 はじめてのサップヨガ体験でしたが、先生も丁寧に気さくに教えてくださり、とても楽しくリラックスできて無理なく気持ちよく身体を動かす事ができました。サンライズで、朝日のパワーを浴びながらのヨガは格別で、海の上で漂いながら非日常を感じ、自然と涙が出てデトックスされました。先生の自然な声かけ誘導が良かったんだと思います。 プライベートビーチもとても綺麗な場所で、サップヨガの後にサップで少し沖まで出た時、青い綺麗な魚も見れました。 サップヨガにハマりそうです。また今度はサンセットヨガでお願いしたいと思います。
- 10歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでビーチヨガを体験してみませんか!?ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎! 沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪ 座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。 ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。 室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。 参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。 ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪ 身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^) ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪ ※オプションで瞑想体験とゆんたく(島言葉でおしゃべりの意味)タイムを設けています。ヨガ哲学のお話やヨガ哲学をベースとしたコーチングセッションもございます。沖縄のおすすめについてのお話でも、沖縄に移住してどうなのか?などテーマはなんでもかまいません。 ヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュで学びや沖縄生活での学びをもとにお話しさせていただきます。 仕事やプライベートでのヒントがきっと見つかります✨ ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。 ~当日の流れ~ ①現地集合 ②事前説明 ③ビーチヨガ 約45分 ④集合写真 ⑤(オプション)瞑想体験・ゆんたくタイム約30分 ~所要時間の目安~ ビーチヨガ 約1時間 (オプション)ゆんたくタイム 約30分 ~エリアについて~ 沖縄本島の全域で開催可能です。 以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。 国頭郡(恩納村を除く)、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。
今回初めての利用でしたが、先生のヨガとても良かったですo(`ω´ )o 言葉での誘導もイメージしやすく自分が今までしていたところよりも更にいけることが発覚!!!! 丁寧に説明してくれるのでチャレンジしやすいです^ ^☆ 写真もたくさん撮ってくれるので思い出になります! 次は天気の良い日にリベンジできますように^ ^♪♪♪ ダイビングもしてるみたいなのでまたそちらも参加してみたいなあと思いました! ビーチヨガおすすめです!!! 場所も市内のビーチを指定してくれるので気軽に参加しやすいのも良いなあと思いました! またいつかダイビングとヨガで行きたいなあと思いました(*´ω`*)
- 10歳~76歳
- 1~2時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00
SUP(スタンドアップパドルボード)の上でヨガ。 簡単なストレッチからちょっとチャレンジヨガポーズも。 遠浅の穏やかな海で行いますので、初心者や泳ぎが得意でない方でも安心してご参加いただけます。 ~プランの流れ~ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え ②SUPポイントに到着 ③準備・陸上でのレクチャー ④水上でのSUPヨガ&フィット ⑤解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り ※送迎はご宿泊ホテル(市街地)または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。
- 10歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 16:00
★日本SUPヨガ協会公認のインストラクターによるSUPヨガ体験! ★皆様を笑顔に美しく! ☆スタッフイチオシPOINT☆ 大満足のSUPヨガ体験♪ 沖縄の美しい海で、太陽、風、波を感じ 自然の中で癒やされながら皆様を内面から HAPPYに美しく! 透き通るような海にSUP浮かばせYOGA! ボードの上から海を覗けば魚が見れるかも?! ※潮位・海況により集合場所・開催地が変動することがございます(恩納村)
サンセットに変更していただき、参加したのですが サンセットは綺麗だし、場所はサイコーだし、文句なし!! イントラの方も良かったし、写真もすごく沢山、いい写真を撮っていただけました!! また沖縄に来た時は、参加したいです。 ありがとうございました!
- 6歳~59歳
- 当日6時間以上
\小さなお子様も経験豊富な方も楽しめる/ ◇水洗トイレ・シャワー完備の快適クルーザー ◇アクセスに便利な中部「北谷」発着 【ツアー紹介】 沖縄本島から約40分のクルージングで到着する楽園ケラマ諸島。「日本にこんな美しい海があるの?」と驚くほどの透明度を誇るケラマブルーの海で、ボートを拠点に一日自由にシュノーケリングをお楽しみ頂けます。カラフルな熱帯魚や一面に広がるサンゴ礁など本島ビーチでは見ることのできない貴重な光景です。ウミガメの生息地としても有名なので運がよければ見られる日もあります。 ご家族やお連れ様だけで自由に泳げるツアーなので、コースや時間にしばられず開放的に楽しめるのが一番の魅力です!! ※スタッフが付き切りでガイドやレクチャーを行うツアーではない為、予めご了承下さい □■ウェットスーツ付き 冬から初夏は水温がそこまで高くなく長時間泳ぐには寒いのでライフジャケット以外にウェットスーツのレンタルも無料で行っておりますので快適に泳げます ※7~9月の繁忙期は+1000円での貸し出しになります。この間は水温が高いのでラッシュガードをお持ちであれば十分ですが、必要な方はお申し付けください。 【スケジュール】 8:00 浜川漁港に集合 スタッフと合流、申込書記入 ▼ 8:30 ケラマに向かって出発 ▼ 9:30 ポイント到着 スノーケリング器材の使い方、注意点の説明があります ライフジャケット、もしくはウェットスーツを装着し海へ入る準備をします。 ▼ 10:00 シュノーケリング 思う存分ケラマの海をお楽しみください! ー ポイント移動 ー ▼ 12 : 00 お昼休憩 船上で景色を眺めながらランチタイム! ※フードロス削減の為、昼食は各自ご用意ください その後も各自のペースで自由にシュノーケリングをお楽しみ頂けます この間にもう一度ポイント移動する日もございます ▼ 14 : 30 ツアー終了 シャワーを浴びて着替えを済ませ、準備が整い次第港へ向けて出航します。 ▼ 15:30~16 : 00 帰港、解散! ※時間は目安です。海洋状況や人数により前後します ※コンディションが悪い場合などポイント移動が難しい日もございます 【ショップについて】 アイランドメッセージは本島発ケラマ諸島のツアーで20年以上の実績を持つマリンショップです。1994年創業以来無事故で各種サービスを提供しております。海だけでなく一日を通して皆様にリラックスして頂き「ここで参加してよかったね」「また来たいね」と思って頂ける環境づくりに力を入れています。初めての方も是非安心してご参加ください。
- 10歳~59歳
- 2~3時間
- 08:00 / 12:30
美ら海水族館で大人気のジンベエザメが手が届きそうなくらい間近で見れちゃう! 世界最大の魚類のスケールに興奮と感動すること間違いなし!? 世界初の海洋牧場!海中イケスの中にいるジンベエザメに漁港のスタッフが目の前で餌付けをしてくれる様子を観察することができます。 ジンベイザメの大きさは4m以上ありとても大きいですが、性格は温厚で人を襲うことはありませんのでご安心ください。 ボートでのツアーになりますので、 港からポイントまでのプチクルージングも楽しめます♪ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方はもちろん、海や泳ぎが苦手な方でも安心して楽しく体験していただけるよう、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします!! ~当日の流れ~(集合から解散まで約2時間半) ①読谷村都屋の港に集合 ②受付・申込用紙記 ③着替え・ブリ―フィング(体験ダイビングの説明) ④乗船・出港 ⑤ダイビング体験(体験は水面での練習含む)約30分 ⑥帰港・着替え・写真お渡し 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビングライセンス(Cカード)をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス(Cカード)をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをお選びください。 【ジンベエザメ ファンダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/44039 ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします。 ・利用するボートは乗合船のため、日時によっては空きがないが場合もございます。 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving & Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
- 10歳~76歳
- 2~3時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00
SUP(スタンドアップパドルボード)の上でヨガ。(約45分) ストレッチからちょっと難しめのヨガポーズで、しっかり体を動かしてからいざSUPアドベンチャーツアーへ。 石垣島の大自然を,SUPを通して満喫しましょう! ~プランの流れ~ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え ②SUPポイントに到着 ③準備・陸上でのレクチャー ④水上でのSUPヨガ&フィット ⑤SUPクルージング ⑥着替え・準備 ⑦解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り ※送迎はご宿泊ホテル(市街地)または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。
あいにくのお天気でしたが、風の弱い安全な場所を探していただき実施できました。エメラルドグリーンの海で、魚を見ながら、石垣島でしか得られない唯一無二の体験をできて本当によかったです! 初心者でしたがとても丁寧に教えていただき、景色を楽しみながらSUPに乗れるようにまで上達しました。 ヨガはリラックスポーズから始まり、最後はしっかりバランスポーズまで深めることができて充実していました。 ウエットスーツを貸してくださったので、12月の海でしたがボードから落ちても寒くなかったです。 送迎場所や集合時間も希望通りに調整してくださってありがとうございました。終わってからの観光もスムーズに楽しめました! 写真もたくさん撮っていただいたので、落下シーンも含めいただくのを楽しみにしています。笑 おしゃべりもずっと楽しく、リラックスできました! また石垣に行くときぜひお願いしたいです!
- 10歳~99歳
- 1~2時間
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 06:30
\360度海に囲まれて、プライベートな空間でヨガを体験しよう/ ・癒しのサンライズorサンセットヨガ開催 ・初心者も大歓迎☆実力派ヨガ講師が易しくレッスンします! こんな人におすすめ!! ⭐︎身体が硬い ⭐︎肩、腰が凝ってる ⭐︎夜になってもなかなか寝付けない ⭐︎知らぬ間に呼吸が浅くなっている ⭐︎心の落ち着きを取り戻したい ⭐︎飛行機、運転で疲れている ⭐︎朝日、夕日が見たい ⭐︎自分のための時間を過ごしたい 体験場所は、相談可能ですので、お気軽にお問い合わせください^^
- 0歳~100歳
- 1時間以内
〜旅の疲れを癒すストレッチを〜 •ビーチヨガ以外にもご宿泊先やご指定の場所へ出張可能です? ・初心者安心、実力派ヨガ講師が優しく教えてくれます! こんな人におすすめ!! ⭐︎身体が硬い ⭐︎肩、腰が凝ってる ⭐︎夜になってもなかなか寝付けない ⭐︎知らぬ間に呼吸が浅くなっている ⭐︎心の落ち着きを取り戻したい ⭐︎飛行機、運転で疲れている ⭐︎朝日、夕日が見たい ⭐︎自分のための時間を過ごしたい 体験場所、お時間は、相談可能です。 お気軽にお問い合わせください^^
- 10歳~59歳
- 1~2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
沖縄県北谷町の宮城海岸、砂辺エリアのサンゴ畑での感動のダイビング体験✨ 観光名所アメリカンビレッジからすぐ近くなのでダイビングも観光も楽しみたい方におススメ♪ 海中ポストやUFOと言われる人工物などたくさんのポイントを楽しめます! ビーチから歩いて海に入るので、海が少し怖いけど挑戦してみたいという方やボートが苦手な方も安心♡ 砂辺エリアはソフトコーラルと言われるイソギンチャクのように柔らかいサンゴが一面に広がっています。 ビーチから手軽にこれほどのソフトコーラルを見られるポイントはなかなかありません! 近くでたくさんの熱帯魚を見ることができ、目の前にたくさん近寄ってきてくれます✨ 人気のクマノミもたくさん見られます♡ 他にも、小さくてかわいいウミウシ、ちょっと怖いけど優雅に泳ぐウミヘビなど魚以外の生物にもたくさん会えます! ちょっと不安があるので1本目で海に慣れてから2本目で海中をゆっくり楽しみたいという方や、でせっかくなので1本じゃもったいない!という方には追加ダイビングがおすすめです! 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方でも安心して楽しく体験していただけるよう心がけています。 1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします!! ~当日の流れ~(集合から解散まで約2時間) ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング(体験ダイビングの説明) ③ダイビング体験(体験は浅瀬での練習含む)約40分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはダイビングライセンス(Cカード)をお持ちでない方向けの体験ダイビングです。 ・ダイビングライセンス(Cカード)をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをからお申込みください。 【沖縄本島 北谷町 ファン ビーチダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/38147 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving & Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
宮城海岸からの体験ダイビング。 去年の青の洞窟に続き、今回はホテルから徒歩で行ける場所をチョイス。1人でも催行してくれるのでとても有り難いし、こちらに合わせて丁寧にレクチャーしてくれるので初心者も安心して参加できます。 朝は多少波が高く、フィン付けたり歩いたりする時が多少難儀しましたが、一度潜ってしまえば潮は穏やかでのんびり海底散歩を楽しめました。 白黒のウミヘビやヤガラといった細長い魚やイカの赤ちゃんにも遭遇!近づいても逃げないしとても可愛かったです。 機会があればもっと北部の海にも潜ってみたいな〜
- 10歳~59歳
- 1~2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
ファンダイビングをしたいけどポイントがたくさんあってどこがいいのかわからない。。そんな方におすすめのプランです✨✨ 参加者様のダイビング経験やご要望、当日の海のコンディションに加えて、ご滞在場所や前後のご予定に合わせて最適のプランをご提案させていただきます。 定番人気のポイントから、穴場なポイントまで。那覇周辺だけでなく、中部や北部もご提案いたします。 ビーチからのエントリーなので初心者やボートが苦手な方も安心! 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ライセンスを取得したばかりの方や、ブランクのあるダイバーの方でも安心して楽しく体験していただけるよう、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします!! ~当日の流れ~(集合から解散まで約2時間) ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング(ダイビングの説明) ③ダイビング 約40分 ⑤着替え・写真お渡し ※オプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください。 ①本プランはビーチダイビングの行き先おまかせプランとなります。 慶良間諸島のチービシ(ナガンヌ、クエフ、神山)や残波、万座、水納島,瀬底島を希望の方は「ファンボートダイビング」の行き先おまかせプランからお申込みください。 https://activityjapan.com/publish/plan/41760 ②本プランはダイビングライセンス(Cカード)所有者向けのプランです。 ライセンスをお持ちでない方は「体験ダイビング」のプランをお選びください。 https://activityjapan.com/publish/plan/38749 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving & Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
ライセンス取得してすぐのダイビングだったので,自分のペースに合わせてもらい,不安な部分については教えてもらいながら進めることができました。参加した日の海は透明度が高く海底にあるサンゴが非常にきれいで,写真や動画もたくさん撮っていただきとても楽しかったです
- 10歳~59歳
- 3~4時間
- 08:30 / 12:30
恩納村の万座毛周辺へのボートでの体験ダイビングツアーです。 少人数限定のボートなので、ゆっくりのんびりと楽しみたい方におすすめです✨ 恩納村の中部に位置するため、恩納村にご滞在の方にもおすすめです✨ 万座毛周辺はまだ認知度の低い穴場スポット! 海の透明度も高く、サンゴも美しく、ダイナミックな地形もあり、ウミガメに出会えることもある、というなんでもありのとても魅力的なポイントです。 このプランをみつけたあなたはラッキーかも!? ボートでのツアーになりますので、 港からポイントまでのプチクルージングも楽しめます♪ 人気の観光地の万座毛を海上から見上げられます♪ また、2ダイブのプランなので、1本目はゆっくりと海に慣れて2本目でしっかりと楽しむということもできるので、初めてのダイビングでちょっと不安かも、という方にもおすすめです♡ 参加者の皆様のペースに合わせた丁寧な説明と練習で、ダイビング初体験の方はもちろん、海や泳ぎが苦手な方でも安心して楽しく体験していただけるよう、それぞれのペースに合わせたプランを立てさせていただきます。1組限定の貸切りツアーなので、それぞれのペースでご要望をお伺いしながら完全オーダーメイドツアーが可能です♪ 皆様の沖縄旅行が最高の旅になるよう全力でガイドします!! ~当日の流れ~(集合から解散まで約4時間) ①受付・申込用紙記 ②着替え・ブリ―フィング(体験ダイビングの説明) ③乗船・出港 ④ダイビング体験1本目(体験は水面での練習含む)約40分 ⑤船上で休憩 約20分 ⑥ダイビング体験 2本目 約40分 ⑦帰港・着替え・写真お渡し ※午前便の方のみオプションで追加ダイブが可能です。 詳しくは料金詳細「料金表を見る」をご覧ください。 【ご注意事項】必ずご確認ください ①本プランはダイビング2本のプランになります。 ・ボートは2ダイブ用の乗合ボートのため1ダイブで帰港することはできません ・1ダイブご希望の場合船上での待機となります。(料金は2ダイブと同じになりますことご了承ください) ②ご予約をいただいてからボートの空席を確認いたします ・利用するボートは乗合船のため、日時によっては空きがないが場合もございます ③本プランはダイビングライセンス(Cカード)をお持ちでない方向けの体験ダイビングです ・ダイビングライセンス(Cカード)をお持ちの方は「ファンダイビング」のプランをお選びください 【恩納村万座毛 ファン ボートダイビング】 https://activityjapan.com/publish/plan/41876 他にも多数のプランをご用意しております♪ 【BeNatural Diving & Yogaの取扱プラン一覧】 https://activityjapan.com/publish/plan_list/5209
ダイビングを経験したことがなかったので、マンツーマンでゆっくり自分のペースでダイビングできるコースを選びました。当日は飛行機の遅延で集合時間に間に合うかの瀬戸際でした。キャンセルかなと思いましたが、全然大丈夫ですよ」と言って下さったことがありがたかったです。1から教えてもらったので私でもダイビング楽しめました!お魚が熱帯魚が多くて綺麗でした!ありがとうございました。
- 18歳~70歳
- 3~4時間
- 06:30 / 09:00 / 13:00 / 16:30
体験場所は石垣島の天然ビーチ。 まずはSUPの基礎 、安全対策をレクチャー。少しSUPになれたらSUPヨガを楽しみましょう。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ヨガのポーズを選びながら進めていきます。天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPヨガでリラックス。 -当日の大まかなスケジュール- ①宿までお迎え、ビーチ到着 約30分-40分 ②準備 15分 ③SUPのレクチャー15分 ④SUP体験 30分 ⑤SUPヨガ 60分 ⑦ティータイム/片付け 15分 ⑥宿までお送り 約30分-40分 体験時間:約2時間 /120分 所要時間:約3時間30分-4時間 SUPのうえでのヨガはちょっと難しそう...という方には気軽に海とヨガを楽しめるビーチヨガがおすすめですよ。
朝からだったのでプライベートな空間でゆっくり意識しながらsup&yogaを体験しました。 波と風を感じてながれるまま気持ちよく、最終的には海に落ちて、童心に帰りました。 いただいたハーブティーで一息ついてゆっくりとした時間を経験しました。 少し到着が遅れてご迷惑をかけてしまいましたが、丁寧に指導していただきありがとうございました。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
マングローブカヤックで自然との一体感を味わおう! 生物多様性に富む大浦湾にそそぐ大浦川のマングローブは、沖縄最大級であり、また保存状態は沖縄で最も良好と言われています。 大浦湾の豊かさはやんばるの森の栄養分が泥地を通ってゆっくりと海に浸透するからだと言われています。 マングローブの生態はもちろん、やんばるの森と海の関係についてもガイドします♪ 波がなく安心してカヤックが楽しめるので、小さなお子様連れのご家族にぴったりです。 ゆったりとした流れの中でマングローブ林をのんびり眺めながら癒されてください☆彡 ~当日の流れ~ ①わんさか大浦パークに集合 5分 ②服装や持ち物の確認。ライフジャケットを付けてカヤックの漕ぎ方の説明を聞きます。10分 ③いよいよカヤックに乗り込み、出発。すぐに上手く進むことができます。 10分 ④マングローブの中をゆったりと進みます。ガイドからマングローブについてお話しします。 40分 ⑤スタート地点に戻って着替え、シャワーなど。お疲れさまでした。 25分
家族との6年降りの沖縄旅行にて、マングローブカヤックツアーを申し込みました。 久しぶりの沖縄旅行かつ久しぶりのマングローブカヤックでしたが、インストラクターさんがとても良い方で、家族全員大満足のカヤックツアーとなりました。 沖縄の歴史や自然を丁寧にご説明頂き、父親である私も改めて歴史&自然の大切さを考え直す良い機会となりましたし、少し大きくなってきた子供たちにとっても、良い学びの機会を与えて頂けたと、心より感謝しております。 本日ご案内頂きましたNインストラクター様、 本日は誠にありがとうございました。
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 09:00 / 12:00 / 15:00
- 10歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでサンライズヨガを体験してみませんか!?ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎! 沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪ 座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。 ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。 室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。 参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。 ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪ 身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^) ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪ ※オプションで瞑想体験とゆんたく(島言葉でおしゃべりの意味)タイムを設けています。ヨガ哲学のお話やヨガ哲学をベースとしたコーチングセッションもございます。沖縄のおすすめについてのお話でも、沖縄に移住してどうなのか?などテーマはなんでもかまいません。 ヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュで学びや沖縄生活での学びをもとにお話しさせていただきます。 仕事やプライベートでのヒントがきっと見つかります✨ ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。 ~当日の流れ~ ①現地集合 ②事前説明 ③ビーチヨガ 約45分 ④集合写真 ⑤(オプション)瞑想体験・ゆんたくタイム約30分 ~所要時間の目安~ ビーチヨガ 約1時間 (オプション)ゆんたくタイム 約30分 ~エリアについて~ 沖縄本島の全域で開催可能です。 以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。 国頭郡(恩納村を除く)、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。
元々宿泊していたホテルでパークヨガができると調べてきたのですが、遂行人数2人以上で開催されず、、、。 どうしてもヨガがしたくて、急遽調べて予約をしました。 2日前と急な予約で私一人だけの実施でしたが、快く対応してもらい、宿の近くの場所でヨガをしました! 元々1年半ほどヨガをしていましたが、なかなか立ち木のポーズが出来ませんでした。 先生から「呼吸について意識して」とアドバイスをもらい、45分という短い時間でしたが、今までの中で1番集中できブレなく立ち木のポーズが出来ました。 私の呼吸の特徴、 どうやったら呼吸がしやすくなるのか、 どんなイメージで呼吸をするのか 詳しく丁寧に教えてもらいました。 これからのヨガでも呼吸を意識してやっていきたいと思います。 ヨガ中の写真もさりげなく撮ってもらい、パークヨガデビューの記念も残せて本当に嬉しかったです。 ありがとうございました!
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